Confira o cronograma da semana abaixo e fique por dentro de todos os detalhes.
Prepare-se para receber um plano completo de treino para seguir e conquistar resultados já no primeiro mês.
🗓️ 06/11 a 12/11
Ao vivo às 20:00h
Aula 01 | Segunda (06/11) às 20:00h
Nessa primeira aula você aprenderá como periodizar seu treino da forma correta para ver mudanças a cada mês que passar.
Aula 02 | Quarta (08/11) às 20:00h
Nessa segunda aula você aprenderá como aplicar os melhores estímulos nos seus treinos e ter resultados já no primeiro mês.
Aula 03 | Quinta (09/11) às 20:00h
Nessa terceira aula e mais importante, você aprenderá um dos principais pilares para ter resultados ainda esse ano.
Aula 04 | Domingo (12/11) às 20:00h
Nessa aula especial de encerramento do evento, vou revelar o próximo passo para você conquistar um corpo que sempre sonhou.
Prepare-se!
Todas aulas serão pelo YouTube, por isso aperte no botão e ative o lembrete para que o YouTube te informe quando a aula começar.
Todas as aulas na palma da sua mão!
Entre agora no grupoVIP de whatsapp para receber o link das aulas e planilhas de treinos especiais.
Método R3 de Treinamento
CNPJ: 31.864.169/0001-13
Copyright © 2020. Jezer Trevisan. Todos direitos reservados
Aviso legal
Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.